Párate sobre el fuego del autoconocimiento,
este fuego no te quemará, solo quemará lo que no eres
Profesora de Yoga en Barcelona
Clases - Talleres - Retiros - Formación
A mis 23 años me acerqué al yoga buscando respuesta a un estado interno de ansiedad, estrés laboral y dolores de espalda.
Poco a poco, fui entrando en la práctica y viendo cómo cambiaba mi cuerpo y mi relación con mi mente y emociones.
Comencé un camino de práctica personal, que luego me fue llevando a diferentes formaciones, y finalmente dejé mi carrera en marketing para dedicarme a compartir este camino de crecimiento personal, equilibrio interno y salud física, mental y emocional.
Ofrezco un programa completo que conecta cuerpo, mente y respiración
Mi enseñanza
Ofrezco clases regulares, presenciales y online, eventos mensuales, retiros semestrales y formación anual de profesores junto con Imagine Academy (Barcelona y Ginebra) y colaboro con empresas para generar bienestar en equipos de trabajo.
Me considero una profesional destacada en el campo del yoga, enseñando tanto a estudiantes principiantes como avanzados. Busco constantemente formarme y mejorar, para ser un buen apoyo para aquellos que quieren conocer este arte milenario.
Imparto cursos especializados para profundizar en el estudio de la filosofía y la práctica del yoga.
Más de quince años dedicados al yoga
¿Tú también quieres aprender?
Clases de Yoga
Mis clases se basan en combinar diferentes estilos y herramientas para ofrecer una mirada integral, combinando la práctica física con respiración y meditación.
Doy clases en grupo, sesiones individuales, cursos de formación, talleres de fin de semana y retiros en la naturaleza. También promuevo la meditación para un conocimiento abierto, una identificación tranquila y una apertura hacia la consciencia y la compasión.